对付出轨男人的必杀技，不是讨好他，更不是控制他，而是学会立规矩。
因为背叛给婚姻造成的影响是巨大的，你就算心里还舍不得他，也不想离婚，也必须要明确两个大前提：
第一，你的原谅，绝对不是一句简单的道歉就能得到的；
如果他没有受到任何的惩罚，那么他极有可能再犯，并且原谅得太轻松，你没有给自己疗伤的时间，你的伤口依然流着血，就很容易寄托于对方来分担你的痛苦，共情你的感受，可他现在正觉得轻松，好不容易能翻篇了，只会觉得你有完没完，一天到晚抓着不放。
第二，你还愿意继续这段关系，是想给你们的婚姻一次机会，不是单方面给他的。
一旦你觉得你已经够仁慈了，他只要愿意回来，你静静看他的表现就好了，那你一定会失望的。
因为你迫切的希望自己好起来，你希望你们俩恢复到曾经恩爱的状态，就应该主动的告诉对方，你对婚姻，对解决出轨问题都立场和底线。
而不是把机会全部交给他，像旁观者一样观察着他的一举一动，人性都是自私的，他只会为他的需求争取，他巴不得你能像个没事人一样凑合着把日子过下去，只有你才知道你到底想要什么。
所以要想你们的关系恢复到正轨上，想要让你尽快地找回失去的安全感，关键点就在于你是如何约束对方的，对方又是如何配合你的。
只要做好了这一步，你就能拿回关系的高位，让他再也不敢轻易的伤害你。
接下来我会仔细地给大家讲具体该怎么去做，认真看下去。
1、放弃“自杀式”思维，不成功便成仁
我之前认识一位女性朋友，她当年和老公还在谈恋爱的时候，就发现他老公喜欢玩社交软件，但是又没有实质性的出轨行为，再加上她家里又在催婚，她也舍不得分手，就忍了下来。
等结婚之后，老公不但没收心，还比以前大胆多了，她虽然很生气，但还是被老公的一句：“我就和别人聊聊天，你也要管，你至于吗？”给堵回去了。
后面的故事相信大家也能猜到了，没过多久，她就抓到了老公和外面的女人出轨的证据，她大闹了一场，说自己这么多年早就受够了，没想到对方根本不把她的痛苦放在眼里，反倒说了一句：“你要是受不了，我们就离婚！”
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我们一起来分析一下，她为什么会被对方反复的伤害，还依旧离不开他呢？
最主要的原因就是，在她多次地纵容中，把对方捧上了高位，你让对方觉得自己这样做是没问题的，是可以被接受的，你如果想要约束我，反倒成了你的问题。
这就是没有在一开始立好规矩的表现，导致她在关系中处在了弱势，凡事都要由对方来做主，由他说了算。
如果你也是遇到了类似的情况，你想要恢复在婚姻里的话语权，就不能忍气吞声了，而是抱着不成功便成仁的心态。
你要让对方意识到，他再这么玩下去，你一定会铁了心的离婚，你不会给他任何机会。
但很多女人到了这一步的时候都会特别害怕，担心对方真的会离开自己，担心自己离婚了遇不到比他更好的男人，害怕自己今后孤独终老。
就是这种“自杀式”的思维，让你们一次次地放弃底线，一次次地让对方踩在你头上伤害你，你却从来没想过你的优势和价值在哪里。
所以讲到立规矩的第一步，首先是改变思维，你要有底气去说服对方，你要有原则去维护你的立场。
现在跟着我一起默念三句话：
“我值得拥有更好的生活，我值得被好好爱护。”
“因为我很好，我不会被他而改变，失去我是他的损失。”
“如果他不够珍惜我，我宁可不要这段关系。”
神奇的是，大部分出轨的男人在看到你强硬的态度时，就会开始紧张起来，因为如果他是真心爱第三者，真的想离婚的话，还没等到你发现他就主动摊牌了。
他就是抱着贪婪的心理，既离不开你，又想享受外面的便利，所以你只有让他真正的意识到，你不好惹，你不怕离婚，他有可能会失去你的时候，他内心的损失规避效应才会启动，他才会开始权衡利弊。
那么，他再想起第三者的时候，再有越界行为的时候，会不会心里一紧，知道自己无法承受出轨的代价呢？
2、让子弹飞一会，冷静理智地立好规矩
大部分出轨的男人，在被妻子抓包的时候，都会各种求和，对你发誓说自己改过自新，今后一定会好好对你。
并且他也会好好表现一段时间，比如当着你的面删掉第三者的联系方式、每天按时回家、主动做家务照顾孩子，或者在物质上给你补偿等等。
但是，需要提醒大家的是，不要轻易的相信这些表面行为，每个选择回归的男人，在一开始都是在试探，试探自己做到什么程度才能获得你的原谅。
等你这边松了口气之后，他极有可能恢复原样，又或者他发现你一直揪着不放，恼羞成怒又反悔了。
所以你必须明白，不管他现在态度多么诚恳，他多么卑微，你也不要夸大他对你的深情，而是在这个时候，利用他的愧疚感，立好规矩，引导他下定决心。
你可以参考这三个步骤：
①在他求原谅的时候，不要着急做决定
因为我们并没有把握他会坚持多久，他有几分真情几分假意，况且原谅是一个过程，不是一瞬间的决定。
所以这时候，保持冷静，降低期待，跟自己说，我还需要时间思考。
同时也不要用情绪来控制对方，因为出轨带来的伤害，并不是你骂了对方几顿，就能得到缓解的，并且你越是激动和崩溃，他越是觉得自己已经付出了代价，你还要他怎么样。
②在沟通时提出明确需求
举个例子：
比如对方说：“我真的和她没什么，你为什么不相信我？”
你如果回答说：“你还在骗我，我要是找到了证据，看你再怎么辩解！”
这无疑又是在拉扯，谁也不让谁，只要他没有露出马脚，你就没有办法制服他。
正确的沟通方式是，先陈述事实，再表达感受，最后提出具体要求：“你现在每天的行踪不定，我不知道你在干什么，那我肯定会怀疑和猜测，毕竟我现在非常敏感，如果你希望我们都关系和谐，那么就主动报备你每天在干什么，如果你坦诚的话，我也不会揪着不放。”
③严格执行你们约定的规矩
比如你在上一步和对方达成了共识之后，你们还要约定好，如果对方没有做到的后果是什么，并且严格执行。
你的框架一定要硬，不要被对方一点花言巧语就糊弄下去了，他要是在第一次犯错的时候你没有立住，就一定会有第二次，第三次。
不能男人一发脾气，你就委屈，你就吵架，这是很情绪化，很幼稚的行为，你要知道规矩立好了，就必须得遵守，否则他就会觉得，你都不遵守你们的规则，他付出的代价也不大。
3、切勿顾此失彼，胡乱签署协议
很多人在遇到出轨时，第一反应是对男人实施经济制裁，要求他签署协议，转移财产。
我认为有保护自己的意识是非常正确的行为，但是有几个点需要注意：
首先，不要两个人瞎鼓捣出一份协议，完全不具备法律效应，分配的也不够合理，那就是白忙活。
其次，不要盲目的学别人，拟了一份完全不符合实际情况的协议。
比如，经济条件好的男人，和经济困难的男人，对待物质的态度完全不一样；没有责任心的男人，和一心想守住婚姻的男人，协议对他的约束力也完全不一样。
如果你明明是想保住你们的关系，希望他对你更热情一些，结果你在协议里面反复强调，让他上交每个月的工资，和把所有的房产都过户到你的名下，就会让对方误以为你只是想榨干钱财，他也没必要和你谈感情了。
所以你作为婚姻里的当事人，你应该是你们关系的专家，你要找到他最害怕什么，最珍惜什么，从软肋入手，从你们彼此的需求入手。
最后我来总结一下今天的内容，面对出轨的问题，最实用性的策略，就是重新建立信任，让彼此都能够共同为这段关系努力。
但努力的前提是，你能够给自己安全感，同时也降低对方出轨的概率。
不要觉得麻烦和辛苦，因为当你能够做到这些的时候，你不光能教会对方如何爱你，你还有了重视自己的能力，那么今后谁都不敢轻视你。
