其实，当男人出轨后，妻子会出于自我保护感到抗拒，比如觉得对方很脏、不想继续取悦他、对他也失去了欲望等等，这些都是女人在受伤后的本能反应。
但是本能，不一定是对关系有促进作用。
反倒会将两个人的距离越来越远，所以今天我就站在心理学的角度，来给大家解答一下，为什么你会这么排斥亲密？作为女人又该怎么应对才有利于修复关系。
我先给大家分享一个真实的案例，方便大家理解。
来访者何丽在一年前在老公的小号上，发现了老公出轨的证据，里面不光有各种甜言蜜语，还有许多亲热露骨的照片。
她实在接受不了老公的背叛，当即就提出了离婚，可是老公一直说自己是鬼迷心窍了，愿意接受任何弥补，说是因为何丽自从有了孩子后，就再也没正眼看过他，他是因为太孤单了才会出轨。
何丽虽然无法原谅老公的差错，但内心还是动摇了，于是和老公商量说，两个人先暂时分房睡，看看他的表现再决定今后该怎么办。
后来老公的态度一直都很好，会主动帮她做家务和辅导孩子的作业，甚至还有好几次晚上偷偷摸摸的跑到何丽的房间里来，想和她亲热一下。
其实老公最近的改变何丽都看在眼里，两个人的沟通也多了很多，她也明白既然是夫妻分床睡肯定会影响感情，但是每一次当老公靠近她的时候，她就不自觉的感到恶心，脑海里全部是当初看到的那些不堪入目的照片，她无法接受和一个背叛过自己的男人继续亲热下去。
几次过后，老公的积极性也没那么高了，何丽又感到非常后悔，毕竟她也担心这样发展下去，老公会不会因为生理欲望再次出轨，可是心里又实在过不去那个坎，觉得要是这么便宜了他，今后他是不是就不再愧疚了？
在纠结两难的心情下，在网上找到了我，希望我能够帮助她解开心结，告诉她今后到底该怎么做才对。
我先来说结论，当伴侣回归后，你无法接受和他发生夫妻生活，这其实是你内心的投射，你一方面很希望两个人能够重归于好，但另一方面又没有真正的原谅对方，你担心他只是形式上的回归而已，你内心的创伤还未得到抚慰，所以你的身体自然会有本能的抗拒。
主要的原因有以下三个：
01你对性的抗拒，有可能是一种错位的惩罚
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我举个很简单的例子，不知道大家有没有看到过留守儿童和父母相见时的状态，明明他们心里是很思念父母的，也很期待父母回家团聚的那一刻，但是当这天真正到来的时候，小孩子们反倒会觉得手足无措，拒绝和妈妈拥抱，也不敢和妈妈说话。
这其实不是因为他们真的讨厌自己的父母，而是在用身体上的抗拒，表达自己对父母这么长时间分离的愤怒。
那么换到经历过婚外情的关系上来看，也是一样的，从表面上看起来，你是在排斥对方，但其实背后也隐藏着你对关系的不满。
因为在大部分人的眼里，我们必须是先有爱，才有性的，性约等于我对你的信任和依恋。
可现在我们整个的依恋系统受到破坏了，我们必须要先修补成功才可以，那既然你作为犯错的那一方，必然应该由你来做这件事，如果你做的不合我的心意，我就不会轻易的妥协。
这一整套逻辑乍一看很合理，但是等时间久了之后，你就会自然而然的把“抗拒”当成是你的武器，因为是对方做错了事！是对方不配和你亲热！你是无辜的！
于是把自己放在了审视者的位置，挑剔出对方更多的毛病。
而对方本身是出于出轨后的补偿心理，希望和你尽快的度过这次危机，但是发现自己一直被钉在耻辱墙的时候，自然会觉得你没完没了。
因为他无论做什么都是错的，他只能像个罪犯一样抬不起头，那他还回来干嘛？
本身夫妻之事是一件享受和愉悦的事情，遵循快乐原则，没有任何的高低贵贱，这不一定代表着你真心的原谅了对方，也不代表你迈出了这一步就成为了输家。
但起码，不要成为惩罚对方，和克制自己的理由。
02你对性的抗拒，是因为你正在讨厌你自己
进化心理学认为，女人天生就有“筑巢”的本能，你们会排斥巢穴里的其他异性。
因此，当你看到男人和第三者在一起寻欢作乐时，看到他从未有过的热情和享受，再想想自己的婚姻早就失去了激情，会不由自主的怀疑自己：
“我是不是没有外面的女人有魅力？”“他是不是真的不爱我了？”
但是你的自尊心又不允许你去和第三者进行比较，也不允许你向背叛过你的男人表达脆弱，于是就会用更强硬的态度来拒绝他的示好。
你还会在心态上主观的为这段关系设置障碍，比如他的行为很恶心，他就是想享受三人行，他就算和你亲热了，也不会真正的回归等等。
但其实你只是在不停的说服自己，以为把对方当成是个坏人，减少自己的付出，就能减少背叛带来的伤害，就能减少被抛弃被比较的恐惧感。
03你对性的抗拒，是你在关系里追求的“假高位”
现在不管是任何文章和视频，都在教女人们要做自己，找回自己。
于是很多人就会把做自己，和跟男人对着干画上等号。
比如，当对方想和你亲近的时候，却遭到了你一次次的拒绝，当他会问问你拒绝的理由是什么时，或者为自己的需求争取时。
这句话并不能成为沟通的窗口，反倒会激起你的怒火，你会觉得我们出轨的事都还没过去，我都还没有原谅你，你凭什么要来要求我？你到底有没有一点反省？
甚至你还会上升到：
你都这么对我了，我还要轻易的接受你，那我是不是在讨好你？
如果我不给你点颜色瞧瞧，你怎么能知道我有多么痛苦呢？
但其实，接纳和讨好是两码事，你现在只不过是看着很强硬罢了，但是你知道怎么稳固家庭的地位吗？知道怎么让男人杜绝出轨吗？
你还是不知道，你还是很有可能推开对方。
所以，你只有先给自己机会和时间，才能够真正的“收拾”对方，真正的强者是能屈能伸的。
在男人回归后，该如何处理性关系呢？
一、不要拿别人的错惩罚自己，但是要在破碎中寻找自己
我们总是把“自爱”的口号喊得很响亮，但是大部分遭遇背叛的女人，还是会不由自主的伤害自己，比如在家里一哭二闹三上吊，没心思工作和生活，动不动找男人和第三者开撕。
你以为你是在寻求解决的办法，但其实你内心的怨恨从未得到疏解，男人只会觉得你无事生非，朋友们只会觉得你负能量太重!
本来你是受害者，但居然没有任何人会设身处地的为你着想。
所以我建议大家，不要一直用别人的错惩罚自己，到最后除了你自己之外，没有人会心疼你，而是要学会在破碎的关系里寻找自己。
有一个很简单的方法：给自己写信。
第一封信，写出你对男人的愤怒，写出你经历背叛后的绝望和悲伤；
第二封信，写出你内心的依恋和需求，比如你希望得到什么样的结局，你希望关系是什么样的走向；
第三封信，写出自己的反思，有哪些想法和你的希望是背道而驰的？接下来你该如何达到自己的目的？
写这三封信的目的不是为了让你拼命地找自己的问题，而是当你把每个不同心情下的自己摊开来看时，你就会发现原来你是如此的混乱，你的想法是如此是反复。
然后再用平静的心情，好好的理一理你现在最核心的需求是什么，有哪些不合理的情绪是需要被克制的。
我们总喜欢调侃地说道：“身体是最诚实的东西”，你既然对对方感到排斥和厌恶，那我们就应该去寻找深层次的原因，而不是掩耳盗铃地欺骗自己，在凑合和疏离中度过了余生。
二、修复关系要循序渐进，引导对方和你同步进行
夫妻生活和一夜情最大的区别就是，你们之间不是冲动使然，不是荷尔蒙上头，而是由爱驱动的。
所以如果没有先将床下的关系处理好，是很难心无旁骛的享受亲密的，所以这时候我建议你们先来一次深度对话。
你可以坦诚地告诉对方，你还需要一段时间来调整心情，也许你会出现一些极端的想法，但是你内心深处还是深爱着对方的，也希望对方能够帮助你一起走出来。
相信我，这绝对不是让你低头，也绝对不会影响你的价值，而是要让对方明白，你的痛苦从何而来，你对他的抗拒从何而来。
因为男人真的不懂这些弯弯绕绕的想法，他只会因为自尊心受挫而逃避问题，再加上出轨这件事是两败俱伤的，他也需要时间和方法来走出婚姻的伤害。
真正解决问题的良药，不在任何人身上，而在你们夫妻之间，如果能够做到脆弱相对，就能有很大的可能修复彼此。
因为只有当对方开始心疼你了，才会用心用脑的投入关系，只有当对方感受到你的爱意和接纳时，才会有动力来一次次地拥抱你。
