遭遇背叛后，很多人都说过类似的话，“要是我早知道他是这样的人，我当初就不会跟他在一起，更不会跟他结婚！”
可是现在你已经确定他是这样的人了，为什么你还是不离开，不及时止损呢？
很多人说都是为了孩子，不想让孩子变成单亲。
也有人说是为了父母，不想让他们跟着担心。
还有人说，不是不想离，而是离不开，被各种条件所困。
比如经济的拮据，生活的压力，心理的承受力，对离婚的恐惧等等等等。
反正每个人都有自己的苦衷，也有各自所处的困境。
但是我想说，这些支撑着你留下来的原因可能并非真正的原因，而是你内心的投射！
真正让你离不开的还是你对他的依赖和不甘心。
先别急着否定我！
举个例子：你说你因为孩子或者经济原因离不开他？
那如果这个原因不存在或者已经被解决了，你就舍得离开了吗？
我相信很多人的答案都是不确定的，因为你们总能找到让你留下来的原因。
而这本质上就是一种依赖共生的心理。
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究其原因就是你把自己的幸福，完全建立在跟对方的关系上，你习惯了他给你带来的安全感，如果离婚，就会让你对未知的生活感到排斥和痛苦，你会过不好，甚至很难过下去。
又或者遭遇背叛后，你说你还放不下，那你放不下的到底是什么？
是因为他值得爱？还是因为你的不甘心？
如果是因为不甘心，那么这就不是爱，而是控制。
让你痛苦的是失去控制后，你就失去了安全感，你迫切地渴望回到过去。
所以，很多人并没有找到自己离不开的真实原因，但又因为无法满足内心缺失的需要，才会选择在痛苦的关系里一直沉沦却不愿放手。
今天我就告诉你，如果你无法离开那个背叛自己的人，你该怎么做，才能在关系中过得舒适快乐呢？
接下来的三条，请你牢记于心，时刻提醒自己。
心法一：不关注对方，只关注自己留下来的真正价值
为什么很多人在关系中一直痛苦？其实就是太把对方当回事了！
比如你嘴上说是为了孩子或者其他原因，才留在关系中。
结果你却把心思都放在男人身上，你还是希望这个人改好，希望你们能够彻底放下过往，好好过日子。
当男人主动回归了，表现好了一点，对你和孩子好一点，你就以为他是真心在改，以为他心里还是有你和孩子的，甚至在男人的“保证”下快速说出了原谅……
一旦他再一次出轨了，你就感觉天崩地裂了，觉得自己再一次被欺骗了！你心里不仅痛恨男人，更痛恨自己！
最后深陷在“习得性无助”里，在出轨男人回来后一次次和他闹，但又一次次后悔，任由男人主导婚姻的主动权，自己只能被动承受。
其实，这都是因为你太关注男人，太依赖男人了！甚至已经忘记了自己留下来的真实目的！
比如你前面刚说你是为了孩子又或者没有离婚力才留下来，你现在又开始在意男人今天干嘛去了，他为什么回来这么晚，他说去加班是不是在骗我？
如果你放弃了自己的主要目标，而把注意力都分散在这些次要的事情上，一天到晚只会围着男人转，那你的开心不开心不就被他掌控了吗？
所以，遭遇背叛后，不想原谅也不想离婚，你就要学会先把男人当做工具人！
对他不指责、不期待、不关注。只关注自己留下来的价值和原因。
比如，你想给孩子一个完整的家，那就对孩子好一点，让他感觉到虽然爸爸妈妈感情不好了，但你们都还是爱他的，让孩子在一个有爱的环境中成长。
比如，你因为经济条件差不敢离婚，害怕以后养孩子生活艰难。
那你现在的目标就是利用男人的愧疚心和利益点，把经济大权牢牢掌握在自己手中，督促男人给你们更多的物质补偿包括给你置办更多的固定资产、签订婚内财产协议、进行公证等等。
最后也要好好成长自己，让自己在自身领域内闪闪发光，让自己可以做到不依靠男人保持经济和情感独立，这样你才会吸引到更多优秀的人，男人也才能看到你的价值和不怕失去的能力。
心法二：放下不甘心和有毒的强者执念
前面我也说了，如果你离不开背叛你的男人，是因为不甘心。
那很可能，你就算留在关系中，也很难过得快乐！
因为不甘心会让你产生一种赌博的心理。这就像很多人喜欢玩抓娃娃一样，前面已经投了那么多币了，结果一个娃娃都没有抓到，总不能空手回去吧！所以在看准之后，你会不断地往里面继续投币。最后就陷入了越投入越想要，越想要越投入的怪圈。
遭遇背叛后也是如此。很少有人能果断的放弃沉没成本，扬长而去。多数人都是希望通过教训男人、控制男人让男人悔改。
比如天天查手机查定位，恨不得分分秒秒都要知道男人在做什么，又或者不断给男人讲道理，试图说服对方，让他认错，以为这样对方就会改。
一旦感受到男人拒绝被控制，就会陷入一种抓狂的状态，想离婚又不甘心，于是只能不断地将怒气撒向男人，不断地纠缠和撕扯，最后陷入“有毒的强者执念”。
做强者很好，但如果一旦“走火入魔”，就是自戕。
所以遭遇背叛后，我们真正要解决的并不是如何控制男人、报复男人，而是自己内心的“不甘心”。
首先不再把对方当做香饽饽，不要想着他伤害了你，你就期待对方能拯救你。
你要记住，背叛你的人根本不在乎你，也不可能对你的幸福负责。甚至这个人的三观，性格等等都有问题。
如果一个人在乎你，就不会舍得伤害你；如果一个人三观很正，人品很好，即使
跟你过得一地鸡毛，对你完全不满意，也不会选择背叛感情。
所以，你现在要是还指望一个三观不正，没有能力的人来为你疗伤止痛，那就是对自己的不负责！
其次，背叛你的人真的那么优秀吗，值得你这样对ta恋恋不舍吗？
答案是否定的。大部分背叛者，真的没有什么，人品、素质、外貌、乃至经济能力，远没有你想象的那么出众。
这样的人都还舍不得、放不下，只能说，自己眼界太窄，格局太小，你还没有真正遇到什么才是真正的优秀的人。
心法三：利用“随机奖励”给男人立规矩！
很多人不知，一段良好的亲密关系也是需要讲究技巧的。
就好比遭遇背叛后，你肯定也无数次想过：男人为什么会背叛？第三者到底哪里比你好？你要是接受他了，他还会不会再背叛你？
这些问题都让你在关系中特别痛苦，感觉自己的婚姻没有一点安全感和幸福感！
其实，这都是因为你没有找到关系的出路，你不能吃定关系，也无法吃定这个男人！
而一个女人能“吃定”男人，往往并不是因为她有多优秀，也不是因为她多漂亮，而是因为她懂套路。
比如一个天天为男人做饭洗衣服的妻子，男人是不会有任何感动的。
反而一个时而对男人热情，时而对男人冷淡；时而表现得特别爱他，时而看起来又好像根本不在乎他的女人，男人才会被她迷得神魂颠倒。
同理，遭遇背叛后，想要让男人持续不断地对你好，也可以用随机奖励的方式给他立规矩！
①让他对你产生好奇心，激发他的失去感
比如男人出轨回归后，如果你们打算修复关系。你就要明确告诉他：
“这是最后一次机会，如果你想跟我和好，那你必须要做到我说的这些要求。如果你做不到甚至被我发现你还在骗我，你们没有断又或者你再次出轨了，我一定会拿起法律的武器捍卫我的正当权利，到时候我会做出什么事，我自己都想象不到！”
说完之后，你就不要再关注他了，把时间都放到自己身上，比如专注你的事业和成长，和你的好姐妹出去逛街看电影，又或者学习一些新事物，画画插花什么的，你感兴趣的都可以。
这样就是在暗示男人：你的出轨已经越过我的底线，虽然我现在接受你了，但是我并没有原谅你！如果你不按照我说的做，那我们就没得商量了！
这个时候，男人很可能就会主动向你示好，你就利用随机“奖励”原理。
偶尔男人做得好，你就夸他几句，奖励一个约会；如果男人没有任何表现又或者做得不好，你就敲打一下，也不去管他。
当他觉得自己出轨好像对老婆没有什么影响时，他就会坐不住了。猜不透、摸不着，最后害怕失去，甚至开始在意起你了。这时候你就化被动为主动了。
②立规矩要有恒常性
什么是恒常性？
说白了，就是你得坚定地、长期地执行定好的规矩。
不要你老公跟你闹两下，说了几句好听的，你就心软了，妥协了。
那样男人就会以为：你是说一套做一套，规矩不过是个摆设，他也可以不遵守，那下一次他还会变本加厉越过红线。
所以立了规矩，一定要长期、坚定地执行，要让男人看到你的底线是稳定的，态度是坚硬的，他才会考虑犯错后的成本和后果。
